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#umdiadecadavez

Gratidão imensaa por tudo em minha Vida 🙏🙏🙏 Obrigada Senhor, Obrigada 🙏🙏🙏❤❤ Já agradeceu a Deus por mais uma oportunidade que ele lhe deu? Siiim um novo dia é uma NOVA OPORTUNIDADE 💪💪 ...... #bomdia #gratido #deusnocomando #deus #sonhos #umdiadecadavez #vivendo #determinaço #fe #foco #foconosonho #sejaluz #sejaforteecorajoso #sejagrato #oportunidades #voceconsegue


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Bom Dia! . Dia de folga do trabalho hoje! . . Mas MÃE não tem folga...não para...Já coloquei roupa pra lavar e saí correndo pra ir fazer as unhas... . . . Tenho a unha super encravada...Então vivo sendo torturada pela @thaisalves5186 né? . . . Quem tem unha encravada sabe o trabalho que dá. . . . Planejei meu dia MAS desconfio que precisarei de mais umas 24hs...🤣🤣🤣 . . . . #maede2 #mulhercrist #donadecasa #maedemenina #maedemenino #vencendoaenxaqueca #vidareal #maternidadesimples #maternidadereal #vidademaecomoela #mulhervirtuosa #sermae #sermulher #umdiadecadavez #gratido #f #reinventandoomaternar #gratido #maesdeguarulhos #Guarulhos #gru #unhadasemana #dignidaderestaurada


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Mostrar o #riodejaneiro é um dos meus prazeres. Não somente os pontos turísticos, mas alguns lugares que não estão nesse roteiro, graças a Deus, e que são incríveis! Aliar lazer, família e amigos faz parte de uma vida abundante. Somos sistêmicos e precisamos valorizar um tempo de qualidade para cada um desses pilares. Estar com amigos alegres, que uma boa gargalhada nos faz esquecer toda a nossa rotina, abraçar quem amamos, ver a beleza da natureza e tudo junto e misturado é bom demais! Coisas simples que transformam e alegram a mente. Isso para mim é ser feliz! Agora me diga: o que te faz feliz? . #serfeliz #vidaabundante #vidasistemica #umdiadecadavez #intelignciaemocional #pqavidacontinua #coach #propsito #familia #viver


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Meu Deus, hoje eu quero Te agradecer por mais este dia de vida! Abri os olhos e neles bateu uma luz intensa e maravilhosa. É essa luz que todos os dias me mostra um mundo de extraordinária diversidade, de infinitas possibilidades. . . . . #bomdia #bodybuildingmotivation #bodyboarding #umdiadecadavez #ouropretominasgerais #13memo #nuncadesista


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Mais um propósito q precisamos iniciar ... E ver se conseguimos. Parou ?recomece O importante é não desistir jamais . Não é fácil .. Mas quem falou que seria ? . Então bora lá e vamos que vamos . . Curta se for focar nessa cmg . Bora amigas . . #dieta #foco #desafio30dias #desafios #objetivos #metas #emagrecimento #migasualoka #miga #girls #emagrecer #fit #fitness #umdiadecadavez #naoestafacil #precisoemagrecer #1mes #vamosquevamos #saude #reducacaoalimentar


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essa jantinha de ontem feita pelo meu ❤️ merece ser postada! 😻 Além dos legumes (abobrinha, 🍆 e 🍅 grelhados com um molho de mostarda escura feita por ele, que por sinal ficou TOP), ele fez um pimentão recheado com ovo (que está debaixo do peito de peru) e 🥩 grelhada com queijinho por cima! Deu água na boca aí também? 😋 Observem que comer bem e saudável é muuuuito prazeroso! Invente, recrie e se permita! amo 🥰 @desafiolaarimichelin #desafioseesforcaqueseca


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🌱🍁"Bom mesmo é quando nos olhamos por inteiro, descobrindo que somos maiores do que tudo o que tenta nos fazer pequenos, mais leves do que o peso das dificuldades e mais fortes do que qualquer pedra do caminho!!" ----------------> Inês Seibert 🌿🍂 #umdiadecadavez #bomdiaaaaaa


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Café da manhã 🌈☀️ minha refeição preferida 🥰😁 💥Mamão com leite ninho (Já provou?) ☕Café 🍞Pão integral 🍳Ovos . . . #sabado #gratidao #lifestyle #goodvibes #vibracaopositiva #agradeça #boasescolhas #culinariasaudavel #sade #receitas #receitasaudavel #comidadeverdade #comidasaudavel #foco #bemestar #motivacao #sade #vida #amor #umdiadecadavez #instagood #instafood #qualidadedevida #leve #livre #escolhas #sejalivre


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Hoje Deus me deu a rica oportunidade de presenciar meu filho se divertindo com uma das minhas grandes paixões na vida o Futebol. Futebol de campo onde eu era arranca toco na meiuca....😁😁 E olha que ganhamos como visitante 3x4 no Sub - 11 Parabéns ao projeto "Maos que ajudam" Em tudo, exatamente tudo daí Graças ❤ Até aqui nos ajudou o SENHOR ❤❤🖖🏽 #daretodream, #daretoallow #nuncafoifacil, #semprefoideus, #sempreedeus, #sempreseradeus, #determinaço, #amorproprio, #goodvibes, #aprendendoacadadia, #acalmandoamente, #deusebomatodotempo, #deusebomotempotodo, #atodotempodeusebom, #emtudodaigraças, #filho, #filhomaiorprazerdomundo😍❤, #ocupandoamentecomoquemefazbem , #sporhoje, #sporhora, #sporagora, #umdiadecadavez, #evoluço, #sepermitir, #determinacao, #serumapessoamelhor, #umserhumanomelhor


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Quem disse que cabelo curto (chanel ou pixie) deve ser liso? . Engana -se quem pensa assim... Olha só esses cortes de cabelos ondulados and cacheados de encher os olhos. . . Que chic!!!! . . . #moda #lifestyle #gkcdetudoumpouco #maternidade #dicas #beleza #sevestirbem #sermulher #feminices #umdiadecadavez #cachos #curtoscomcachos #pixie #chanelcacheado


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Muitas vezes, ser forte é saber admitir suas fraquezas ... 💭 . #musculaço #treino #positividade #perserverança #disciplina #foco #desafioJC1.19 #vemevolucao #umdiadecadavez


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Conhecer o seu "eu", entender seus desejos, saber quais são seus limites, o que te move e o que te impede se seguir... Permitir que você seja você, sem precisar sentir-se oprimida ou retraída, porque uma outra pessoa poderá pensar da sua opinião ou da sua dúvida. - Claro! Temos limites pra tudo (risos). Podemos sim ter nossa opinião, mas o respeito ao próximo caminha de mãos dadas com ela. - Ser você! Sem máscaras, sem medo. Nossa! Às vezes é difícil, né? Mas, nada como um dia após o outro para mudar nosso comportamento, para nós aceitar como realmente somos e, se quisermos mudar algo, é só mudar. Não podemos permitir que a vida passe e com ela leve nossa alegria, a espontaneidade e a nossa motivação de ser quem realmente somos. #aprendizadonaterapia #coisasdavida #conhecendo-me #umdiadecadavez #vivendofeliz


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💫Mais um dia abençoado! Loja aberta até às 14hs. Vemmmmmmm


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Um lindo sábado para todos...que DEUS te abençoe e te guarde, e faça resplandecer a luz DELE sobre VC...bjoss💖😘🙏🙏🙏 #serfeliz #deusebomotempotodo #sabadou #umdiadecadavez


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Bom dia Sempre melhorando para atender melhor os alunos.


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Quando vc percebe que sua mãe estava certa em quase tudo que ela dizia, significa que você amadureceu e é a hora de agradecer !!! 🙏❤ . . . #agradecersempre #gratido #gratitude #grazie #thanks #obrigada #amadurecer #agoratudofazsentido #umdiadecadavez #vida #vidareal #fisioterapia #pilates #trabalho #familia #amor #saude #bemestar #amigos #dança #felicidade #deusbomotempotodo


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Se não for pra sair com o rosto rosado parecendo peppa e com aquela sensação de morte a gente nem vai!!!🤣 #treino #treinodesexta #focosevero #devagaresempre #umdiadecadavez


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E a cada novo sorriso teu, serei feliz por amar você. 💗 . . . 2/2 📸 . . . #casal #noivos #love #photocasal #casalphotolover #tumblr #tumblrcasal #umdiadecadavez #instagood #instacasal #mozao #meuamor #letslove #instandaily


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No mês de agosto a Victória, andou durante 3 semanas em 2 idas por semana ao hospital para check-up, visto que entraria para a Primária( algo que não aceitava muito bem, pois dizia querer aprender e a ler, mas não queria ir pa escolinha dos grandes😌) então andava muito nervosa e ansiosa, e tambem por estar a crescer e quase a fazer 6anos e aí o "organismo sofrer alterações" passamos a ter uma criança e deixa de ser bebe( mas continua ser a nossa bebe😉) Felizmente alguns dos resultados não pioraram, não foram o queríamos, mas ao menos não pioraram 🙏🏼 E assim a nossa princesa vai crescendo e surpreendendo os pais, porque tinha tanto medo da escola, e agora anda toda entusiasmada ❣️ #meninaVictoria #estaficarcrescida #umdiadecadavez #sweetVi


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Carol, eu sei que a vida é confusa e que muitas vezes te confunde também, eu sei que algumas pessoas já te magoaram ainda que você gostasse delas. Mas, olha, Carol, não deixa isso te abalar e nem te machucar mais, combinado? Você tem um coração puro e uma essência rara, você tem energia, tem vida e tem um amor dentro de ti que vale a pena ser vivido. Por isso Carol, não desiste agora, eu sei que a barra tá pesada e que você tem muitas dúvidas rodeando sua cabeça, mas não desiste, tá bom? Você vai conquistar tudo o que você quer e eu vou torcer muito por isso. Carol, eu sei que as vezes você tem pressa e você quer que aconteça tudo aconteça rápido demais, você tem pressa de que seus sonhos virem realidade e eu entendo isso, só não esquece de aproveitar cada momento e, mais do que isso, aproveitar o agora, você está em um processo e está indo bem; do jeito que você está se esforçando, logo logo vai conseguir conquistar o que quer, você vai, pode acreditar em mim.❤️✨ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Texto: @bilhetesdeamor ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Marque aqui uma Carol pra ler isso.


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..Chegará um dia que o coração vai compreender cada detalhe (dos pequenos aos grandes) da sua linda história. . . #gratido #umdiadecadavez #vontadedeDeus #emconstruço #recomeço #aprendendo #histria #detalhes #vivendo #conquistas #sonhos #luta #busca #metas #foco


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A corrida é superação! . . Cada treino ou ciclo novo é composto por surpresas boas e ruins, treinos bons e ruins. Quando você consegue se superar nessas etapas você fica mais forte. . . E hoje não foi diferente, no meu atual cenário fazer 11km sem dor e sem parar é uma conquista enorme. . . Fazer 11km em ritmo forte então, nem sei o que é 😄 !!! Só sei que to feliz pra CARAAAALEO . . @thi.coach missão dada, missão cumprida! . . Comecei a correr e fui feliz...🖤 . #estilocorrida #run #runninglifestyle #running #runlikeagirl #asics #sovai #umdiadecadavez #corrocomelas #niteroi #icarai #corrida #corridaderua


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A Quantidade é até vc estar saciada😉 . Aqui a vida é bem corrida, como toda casa que tem crianças, mas as vezes da pra tirar foto rsrs... . Nossa Alimentação aqui é na maioria das vezes muito saudável e nutritiva... . É muito raro comermos "porcarias" (gostosas😂) como pizzas e lanches... . . . #estilodevida #estilodevidasaudavel #vidademae #vidacorrida #alimentacaosaudavel #cozinhaterapia #amocomer #umdiadecadavez


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#umdiadecadavez🥰


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Bom Dia! Já falei sobre o hibisco por aqui e hoje vou falar do meu outro amor (geralmente gosto dele com o hibisco) que é o chá verde gelado, sou a louca dos chás gelados e ninguém pode discordar kkkkk Chá verde gelado e água com gás, sempre tomo ele com uma água do lado pra pressão ficar ok. . . . . . . #agoravai #alimentacaosaudavel #vem70 #vaigordinha #saciouparou #cetogenicabrasil #lowcarbiando1 #lowcarb #lowcarbfoods #nopainogain #foconadieta #fitness #emagrecimento #emagrecermuito #umdiadecadavez #73diassemjacar #fitnessmotivations #ketotransformation #keto #ketodiet


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O dia dá pra ser mais leve com a sabedoria do monte: não andeis ansiosos, o amanhã trará os seus cuidados, viva um dia de cada vez. #presidenteprudente #animo #coragem #foco #viveravida #viva #umdiadecadavez #sejaleve #mudeseuspensamentos #mudeseushabitos #melhoresuavida #f #deusnavida #deusnocomando


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Vamos brindar a vida... #umdiadecadavez #frias #eumereço


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Bom dia 🖤 #sabado #f #paz #umdiadecadavez


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Mude sua vida e comece pelo visual. Ter coragem de mudar é o primeiro passo para o bem estar. Nenhum problema resiste a um corte de cabelo 😅✂️👠🍹❣️✨✨✨✨✨ #cortandoaspontas #nadamudou #novidades #acreditaqueverdade #alegriaalegria #umdiadecadavez #gratido


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Primeira semana de aula concluída com sucesso! 🙌🏽 Sofia sem choro! 💆🏽‍♀️ E Pietro já fez amigos! 👀 Não há nada que me alegre mais do que ouvir Pietro dizer: Hoje foi bué bom mãe! (Porque o final de período que ele pegou pra adaptação foi difícil, por mil motivos, mas tenho certeza que ele não saiu dessas situações sem aprender alguma coisa!) E Sofia dizer que repetiu a sopa, almoçou e ainda comeu a sobremesa! Ufa!! (Porque ela não comia o almoço, ficava de 8h as 17h somente com o lanchinho que eu mandava.) Vocês são demais meus amores!! Que orgulho mamãe tem da coragem de vocês!! 💪🏽🥰 Que vocês tenham um ano letivo bem fixe!! Agora é a Vera!! Rs.. . #bomdiaaa #umdiadecadavez #filhosfelizesmamaefeliz #thanksgod


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Bom dia amigos Bom dia mundo🌎 Grata por mais um dia❤🙏 #gratidao🙏 #pazinterior #umdiadecadavez #descanso #arturo #mentalize #boasvibracoes


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Melhor lugar ?? Onde haja apenas o SOM do vento e do mar !♡ 🌞🐋 #soul #conexao #simplicidade #nature #hatantavidalafora #goodvibes #meumundo #umdiadecadavez #natureza #solitude


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Buenos dias! Enquanto espero as voltas que o mundo dá, sigo observando. Observando!!! ___ #AcontaChegaParaTodos#UmDiaDeCadaVez#UmaDoidaRacional


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Oi, sábado...Seu fofinho!🤗😚❤️ . #bomdia #sbado #amormuitoamor #sabedoria #paz #alegria #gratido #umdiadecadavez #muitoobrigadaDeus


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Nunca deixe de ser quem é pra ser a sombra de alguém. Nunca permita que alguém escolha qual será seu próximo passo, suas escolhas devem partir de você. Você é o capitão da sua história e só você pode decidir o que te faz realmente feliz!!! A vida é uma só e passa rápido, não dá tempo de pensar duas vezes, as oportunidades não passam duas vezes. Escolha!!! Escolha bem e escolha certo, mesmo que dê errado, está tudo bem!!! Você é senhor do seu destino!!! #soudessas #vidasaudavel #sendominhamelhorverso #umdiadecadavez #segueavida #deixafluir


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Sou grata pelos lugares que fui e pelas pessoas que conheci ❤ 30 dias de gratidão! #dia16 #gratido #gratidaosempre #gratefuleveryday #umdiadecadavez #carpediem #instafeeling #instamood #pazinterior


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🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌 . . Esse bolo de banana sempre salva os lanches, pode der cafe da manhã, pré e pos treino, saboroso, nutritivo e baixo calórico! Receita no feed anterior. . #sovai . . #dicadaninutri #saude #nutrir #bomdia #superaçao #projetopravidatoda #nutricionista #comidadeverdade #amooqueufaco #individualidade #umdiadecadavez #vemcomdani 💜


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Esse ano meu maior desafio tem sido desenvolver cada vez mais meu controle emocional no ambiente de trabalho. Confesso que no início do ano fiquei na dúvida se daria conta do recado. Mas a cada dia tenho abraçado esse desafio, reclamando o menos possível e observando o que a vida está querendo me ensinar. Só posso dizer que tem válido muito a pena! #umdiadecadavez #mudeseushabitosquedepoiselesmudamvoce #objetivo #foco #oquetetrouxeataquinãoéoquevaitelevarparaopróximonível #aprendizado #gratido


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Hoje acordei com está lembrança aqui no Instagram e passou um filme de toda minha trajetória pra chegar até aqui,nunca fui sedentária e sempre estava em busca de uma vida mais saudável e consequentemente um corpo mais magro,mas como nada é fácil oscilava entre 76 kilos que na época pra mim era ok e 79 onde acendia o alerta....foram muitos anos me aceitando e me amando desta forma ❤️🙏🏻até que em fevereiro de 2018 no auge dos meus 79 kilos o alerta acendeu e ali foi o start para todas as mudanças....li muito sobre a low carb que foi onde me baseei e me orientei...os resultados começaram a vir , inclui caminhadas diárias e em um ano 10 kilos diziam adeus...teve momentos de privações,teve momentos que precisei deixar a preguiça de lado ,mas confesso que faria tudo de novo e de novo,hoje 1 ano e 7 meses depois quase 14 kilos a menos e outra vida 👏🏻💪🏻minha alimentação segue limpa com bem poucas exceções e quem me segue e acompanha meu dia dia é para mostrar que o emagrecimento consciente leva tempo os resultados são lentos não queira atropelar as fases, respeite seu corpo seus limites” se encontre” essa é a palavra chave para conseguir se manter porque acredite se perder peso é difícil se manter depois é muito mais .... hoje faço pilates 2 vezes na semana e a corrida tem sido minha maior paixão....ótimo dia 🥰🌻#emagrecimento #lowcarbbrasil #antesedepois #superaço #constancia #timecintiathies #corrida_de_rua_iniciantes #emagrecendocomsaude #mudancadehabito #felicidade #corpoemconstrucao #umdiadecadavez#caminhadasaudavel #caminhadaecorrida #segueoplano


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Objetivo e sucesso dependem de um caminho com obstáculos e dificuldades, se prepare depois da tempestade o tempo abre e o sol volta a brilhar😍


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Ferida que dói e não se sente é contraditório. Ela sangra a todo momento... Dores na alma... Cansaço mental... Coração em pedaços... Falta de ar... Sensação de vazio. Pode ser totalmente piegas de pensar, mas essa dor é tão angustiante que só pode ser curada de uma forma sobrenatural. Ansiedade não é frescura. Já vivi tantas crises, que o desgaste foi marcante. Em um momento vc está inteiro e logo mais está totalmente perdido, correndo por dentro sem rumo, mas sem sair do lugar. E como uma montanha russa de emoções, seu corpo vai sendo lançado a sensações muitas vezes impossíveis de descrever. Consegue entender? Não. É difícil explicar e requer um carinho demais de alguém querer estar perto nessas horas. Sei que muitas dores que passei foram transformadas em experiências para meu próprio crescimento. Experiências que me ajudaram a estar mais perto de Deus. A clamar pela ajuda certa. A buscar com fé algo maior do que aquilo que me sufocava. E encontrei no amor de Deus. E esse amor visível em pessoas. Em ações. Em gestos de amor que nos faz sentir amparada e protegida. Mas isso com muita PACIÊNCIA e FÉ. Pode ser que ainda não compreenda nada. Tudo ainda esteja pesado demais. Mas vai passar! Viva um dia de cada vez. Confrontar sua dor não é fácil, mas é necessário. Clame ao Pai e tenha uma experiência incrível com esse Deus tão tremendo e amável. As vezes uma decepção amorosa nos maltrata, um relacionamento abusivo que traumatiza. As vezes é algo na família. Dores, abusos, doenças, perdas de pessoas, abandono, enfim, estamos aptos a viver decepções terríveis a todo instante, somos humanos. Mas Deus sempre vem ao nosso encontro nos ajudando a melhorar. Estancar o sangramento e colocar tudo no lugar. Um dia de cada vez. "Nossas cicatrizes não são marcas de vergonhas, elas fazem parte da nossa vitória, carregam nossas histórias, testemunham nossa fé e declaram ao mundo quem nos transformou." 💛 Ps: A rua é sem saída, mas o céu é o seu limite.🎇 @mii.oa #livrodosdias #textos #relatos #ansiedade #crises #umdiadecadavez #setembroamarelo #soamorsalva #jesus


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🍃🌸Creio que a oração faz sentido sim, a boa intenção faz sentido, vibração positiva faz sentido. Creio num mundo onde todos somos energia e influenciamos o ambiente, por isso prefiro sorrir, por isso prefiro ter fé, por isso vivo sempre em paz com os meus. Porque distribuo o que meu coração transborda. E só!🌸🍃 ( A MINHA FAMÍLIA É BENÇÃO DO SENHOR) #bomdia #eueele #força #meamando #FAMLIA #saindodocasulo #casalzaodaporra #umdiadecadavez #f #pratiqueacreditaremvc #frasestumblr #obrigadadeus #SempreBorboleta🦋 #feliz #GRATIDO #Deusefiel #gordinhalinda #possitividade #sejafeliz #curti #trocolikes #sdvtodos #likeforlike #rtb #rtblikes #sdv #likes #BORBOLETANDO 🦋💜 #sexysemservulgar 🦋💜


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“Dar às pessoas a mesma importância e o tratamento que elas nos dão. Talvez seja esse o segredo.”


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Depois de um dia, em que o seu estado de espírito parecia estar andando em uma montanha russa, você olha pela janela e enxerga esse pôr do sol. . E você se lembra o quanto pequenos somos nós, seres humanos, não somos nada nesse universo. Não importa o quanto de dinheiro você tem, quais as suas preocupações, os seus sonhos, etc. Nada importa !!!! . Basta um suspiro do Universo e deixamos de existir e nada ou ninguém sentirá a nossa falta. . Lembre-se, que quando todos nós deixarmos de existir, o universo continuará aqui, inabalável, por mais alguns bilhões de anos !!!! . Pense nisso !!!! . A vida é feita de desafios e a nossa missão e vencê-los !!!! . #umdiadecadavez


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